Brazylijska walka w centrum miasta [ZDJĘCIA]
Członkowie sekcji grupy Unicar Białystok zaprezentowali dziś swoje umiejętności capoeiry na skwerze przy cerkwi Św. Mikołaja.
Otwarte warsztaty z brazylijskiej sztuki walki już w weekend
Niektórzy capoeirę nazywają tańcem. A tak naprawdę jest to sztuka walki, która pomaga do życia wprowadzić ład i porządek oraz element magii i filozofii. Patrząc...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Dziecięce rowerki - na co zwrócić uwagę prz wyborze?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Funkcjonalne, ale tanie. Najlepsze damskie rowery
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
3 ciekawe trasy na weekendowy nordic walking w woj. podlaskim
Nordic walking w woj. podlaskim można uprawiać w wielu miejscach. Ale zachęcamy do wybrania tras, które zostały sprawdzone przez innych mieszkańców. Razem z...
TOP 10 tras do spacerowania w woj. podlaskim
W woj. podlaskim jest wiele ciekawych tras do spacerowania. Przygotowaliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić rodzinę lub przyjaciół i razem poznawać uroki...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Kolejny plac w centrum Białegostoku zostanie przebudowany
Plac Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie ma przejść gruntowną metamorfozę. Miasto zamawia koncepcję jego przebudowy. Zabytkoznawcy z kolei podnoszą dlaczego to...
Tak wyglądało ślubowanie nowych wiceprezydentów Białegostoku
Nowi wiceprezydenci Białegostoku złożyli właśnie ślubowania, obejmując stanowiska w magistracie. Towarzyszyli im radni, dyrektorzy departamentów oraz...
W Białymstoku można wynająć lokale w pięknie wyremontowanej kamienicy
Do wzięcia są pomieszczenia w kamienicy przy ulicy Waryńskiego 7. Miasto wynajmuje dziesięć lokali. W wyremontowanej, zabytkowej kamienicy zaplanowano lokale...
Nowi wiceprezydenci Białegostoku. Oni będą pomagać Tadeuszowi Truskolaskiemu
W czwartek (16 maja) odbiorą powołania na stanowiska wiceprezydentów Białegostoku. Kto będzie w tej kadencji wspierać Tadeusza Truskolaskiego? Prezydent ma mieć...
Są pieniądze na działania integrujące białostoczan i uchodźców
Do podziału jest 75 tysięcy złotych. Wsparcie ma otrzymać co najmniej piętnaście inicjatyw wspierających integrację białostoczan z uchodźcami. Jest już czas na...
"Młodzieżowy teatr włączający" w Muzeum Wojska w Białymstoku. Będzie się działo!
Projekt "Młodzieżowy teatr włączający" to działanie edukacyjne, realizowane z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie, które prowadzi Muzeum Wojska w...
Prezydent Tadeusz Truskolaski chce rozmawiać z mieszkańcami Białegostoku
Już we wtorek (14 maja) będzie można porozmawiać z prezydentem o przyszłości Białegostoku. Kolejne spotkania planowane są w następnych dniach. Tadeusz...
Warsztaty, spotkania i nie tylko. W Książnicy Podlaskiej rusza nowy cykl
Już w maju w Książnicy Podlaskiej im. Łukasza Górnickiego w Białymstoku rusza cykl różnorodnych wydarzeń pod hasłem „Psychologia na usługach literatury”....
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Fabryka przy Częstochowskiej na razie będzie pustostanem. Czy to się zmieni?
Tkalnia w dawnym zespole fabrycznym Chany Marejn i Wolfa Zilberblatta wciąż nie będzie wykorzystana. Na kapitalny remont miasto nie ma pieniędzy. Pojawiają się...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Jak zmieniała się reprezentacyjna ulica Białegostoku? Lipowa na unikalnych zdjęciach
Każdy kto był chociaż raz w Białymstoku raczej musiał postawić stopę na ulicy Lipowej. Oczywiście na przestrzeni lat ulica zmieniła się i to bardzo. Jednak...