7 sposobów jak zadbać o swoją odporność w czasie epidemii koronawirusa
Liczba zakażeń koronawirusem rośnie w zatrważającym tempie. Do szpitali trafia coraz więcej pacjentów wymagających hospitalizacji. Dlatego tak ważne jest, by w...
Nie daj się grypie. Sprawdź babcine sposoby!
Jesień i zima to czas, w którym jesteśmy wyjątkowo mocno narażeni na atak wirusów, m.in. grypy. Zanim sięgniemy po preparaty na wzmocnienie organizmu warto...
Nie daj się jesienno-zimowym infekcjom
Jesień i zima to dla większości z nas okres obniżonej odporności. W tym czasie zwykle musimy zmagać się z różnymi infekcjami.
Kadry skoczków narciarskich na nowy sezon. Stoch na specjalnych warunkach!
Polski Związek Narciarski podał oficjalne zestawienie kadr narodowych w skokach narciarskich na sezon 2024-2025. Sytuacja wygląda nieco inaczej niż w poprzednim...
Gra Liga Narodów. Poznaj polskie siatkarki powołane do kadry na sezon 2024
Reprezentacja Polski siatkarek szykuje się do kolejnych meczów Ligi Narodów 2024. W kadrze narodowej na prestiżowy cykl znalazło się aż 30 zawodniczek. Zobacz,...
Zachwycająca Iga Świątek w 23 odsłonach na 23. urodziny PRYWATNE ZDJĘCIA
31 maja 2024 roku Iga Świątek będzie obchodzić 23. urodziny. Z tej okazji, życząc tenisistce wszystkiego co najlepsze, przygotowaliśmy galerię, w której...
Choroby dziecięce? Te wirusy są niezwykle groźne u dorosłych
Łagodny przebieg u dorosłych? W przypadku tych dwóch wirusów to mit. Zarówno zakażenie półpaścem, jak i RSV, mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia...
Apteczka z ula. Tak wykorzystasz produkty pszczele dla poprawy zdrowia
Produkty pszczele to dużo więcej niż miód, pyłek czy pierzga. Z ula pochodzą też silne antybiotyki czy związki, które bada się z uwagi na potencjał...
Zamknij smak truskawki w butelce. Ta nalewka świetnie smakuje i wzmacnia odporność
Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze...
Nalewka z kwiatów czarnego bzu nie tylko na wysoki cholesterol. Zobacz, na co pomaga
Nalewka z kwiatów czarnego bzu jest pomocna w zwalczaniu objawów grypy i przeziębienia, takich jak kaszel, katar czy gorączka. Pomaga także w naturalny sposób...
Ślub Śliwki i Gruszczyńskiej. Gwiazdy siatkówki na weselu nad Jeziorem Rożnowskim
Ale to był ślub! Na weselu sportowej pary Aleksander Śliwka i Jagoda Gruszczyńska bawiły się gwiazdy polskiej siatkówki. Impreza odbyła się w Siennej nad...
Viva la Wisła! Wielka bitwa na oprawy w finale Pucharu Polski
Gdy na murawie PGE Narodowego toczyła się zażarta walka piłkarzy o Puchar Polski, na trybunach trwała rywalizacja kibiców. Fani Wisły Kraków i Pogoni Szczecin...
Zakrzówek, czyli najpiękniejsze kąpielisko i plaża w Krakowie. Hit lata 2024
Zakrzówek to najmodniejsze miejsce w Krakowie na letni wypoczynek 2024 roku. Zalew obejmuje kąpielisko składające się z pływających basenów oraz drewnianych...
To będzie rewolucja w polskich skokach. Kamil Stoch podjął ważną decyzję
Skoki narciarskie budzą zainteresowanie także poza sezonem zimowym. Ostatnio głośno było o tym, że Kamil Stoch będzie miał indywidualnego trenera, podawano...
Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. PNO trudno rozpoznać
Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne,...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
Pięknie pachnie i leczy. To tani środek na reumatyzm, pasożyty i dnę moczanową
Lilak, bardziej znany jako bez kwitnie zwykle w maju, ale w tym roku już teraz możemy cieszyć się jego pięknym zapachem. Jednak urzeka nie tylko aromatem, ale...
Byli związani z Cracovią i Jagiellonią. Co teraz robią?
W niedzielę o godzinie 15 Cracovia zagra z Jagiellonią w Białystoku w meczu 28 kolejki piłkarskiej ekstraklasy. W tej chwili w Jagiellonii nie ma żadnego...
Modelki, celebrytki, gwiazdy TV. Poznaj piękne WAGs piłkarzy reprezentacji Walii
Mecz Walia - Polska w finale barażów o awans do piłkarskich mistrzostw Europy rozegrany zostanie 26 marca w Cardiff. Zwycięzca wywalczy przepustkę na Euro 2024....
Jeśli zobaczysz go w lesie, nie zbieraj, tylko biegnij na targ. Warto zdążyć!
Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup...
Kadra skoczków narciarskich na loty w Planicy. Niespodzianka?
Znamy skład reprezentacji Polski w skokach narciarskich na finałowe zawody Pucharu Świata w Planicy (21-24 marca 2024 r.). Trener naszej kadry Thomas...
Zmiany na skórze i wypadające włosy? To oznaki niedoboru tej ważnej witaminy
Witamina B6, czyli pirydoksyna to niezbędny składnik, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu krwiotwórczego. Do niedoborów witaminy B6...