Psychologia

Co robić z czasem? - myślą z narastającym lękiem osoby poddanej dwutygodniowej kwarantannie. Naukowcy z UKW postanowili ułatwić im przetrwanie tego okresu....

W obecnej sytuacji większość z nas odczuwa strach i związany z nim dyskomfort. To całkowicie naturalna reakcja obronna organizmu, którą warto zrozumieć i...

Recepty na to, jak przetrwać ten czas, trzeba szukać w filozofii ludzi doświadczonych przez zarazę, zwłaszcza w myśli stoickiej, zwłaszcza u Marka Aureliusza....

Podobno uśmiech to połowa pocałunku, dlatego warto uśmiechać się każdego dnia. Ten mały gest nie musi zmienić całego świata, ale może przyczynić się do...

- Nawet osoby, które na co dzień nie odczuwają lęku, w obecnej sytuacji doświadczają go bardzo wyraźnie. W końcu każdy z nas martwi się o zdrowie swoje i swoich...

Przechodzimy wszyscy lekcję urealniania, pokory. Był czas nawiedzenia, nadmiaru pozytywnego myślenia – teraz wielkim wyzwaniem będzie nauka urealniania nie...

Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...

Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również...

Zamknięte szkoły, panika w sklepach, informacje o kolejnych zakażonych i ofiarach śmiertelnych - jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie, tłumaczy dr Magdalena...

W Polsce codziennie odbiera sobie życie średnio 14 osób. O wiele więcej osób podejmuje próby samobójcze. W większości przypadków to przemyślane decyzje, a nie...

Filip Chajzer udawał atak paniki na wizji w trakcie programu "Dzień dobry TVN", który miał emisję 29.11.2019 r. W trakcie rozmowy z psycholog Marią Rotkiel,...

Doba ma tylko czy aż 24 godziny? To zależy od tego, jak je wykorzystujesz! Wydaje ci się, że masz za dużo rzeczy do zrobienia i za mało czasu? Z zazdrością...

Każdy z nas prędzej czy później w swoim życiu zetknie się ze śmiercią kogoś bliskiego. Czasem będzie ona spodziewana – nastąpi np. w wyniku przewlekłej choroby,...

Wydaje ci się, że twój mózg zawsze podejmuje najbardziej racjonalne decyzje? Okazuje się, że wcale tak nie jest. Każdy człowiek zmaga się z tzw. błędami...

Rumi żył w XIII wieku, był najwybitniejszym sufickim poetą, mistykiem perskim i założycielem bractwa „wirujących derwiszy”. Przez wielu uważany był za...

Jak poprawić sobie humor bez większego wysiłku? Wystarczy sięgać codziennie po produkty, które mają udowodniony wpływ na samopoczucie psychiczne! Są nie tylko...

Prof. Zbigniew Zaleski, prof. psychologii KUL, dziekan Wydziału Nauk Społecznych w latach 1999 – 2005, zmarł. Jak informuje Onet, msza św. żałobna będzie...

Badanie zajmuje około 10 minut. Wybieram opcję „płeć” i po chwili już skupiam się na dopasowaniu konkretnych określeń do obrazków. Stosując się do instrukcji -...

Wielu rodziców przejmuje się stopniami swoich dzieci. Czy oceny w szkole są potrzebne? Wypowiedzieli się na ten temat w "Dzień Dobry TVN" psycholog dziecięca...

Rozmowa z Zofią Czerwińską, psychologiem, na temat miłości, związków, przezwyciężania kryzysów i znaczenia świąt takich jak nadchodzące walentynki.

Dziś, gdy chcemy iść w świat, konkurować jakością, nowością, atencją wobec klienta, twarda gra biznesowa zamienia się trochę w grę miłosną - mówi Jacek...

Mistycy tego świata czy twórcy wielkich religii nie dali nam wskazówki, jak łączyć pracę i dom - mówi m.in. Jacek Santorski, psycholog biznesu w rozmowie z...