Stare drzewa owocowe - jak je uratować i odmłodzi
Pielęgnacja młodych drzewek owocowych to niełatwe zadanie, ale znacznie trudniejsze jest zadbanie o drzewa, które lata młodości dawno mają już za sobą.
Jagody goji z ogrodu, czyli jak uprawiać kolcowój
Jagody goji to tybetańskie owoce witalności i długowieczności. Można je mieć z własnego ogrodu, wystarczy zasadzić kolcowój chiński lub pospolity. Polecamy...
Jak uprawiać jeżyny w ogrodzie i jak wykorzystać ich owoce
Jeżyny (ostrężyny) są niezwykle łatwe w uprawie i dostarczają smacznych i zdrowych owoców. Radzimy jak uprawiać jeżyny i jak warto je wykorzystać.
Grusze w ogrodzie – uprawa, przycinanie, nawożenie
Smakowite, soczyste i słodkie gruszki to jedne z naszych ulubionych owoców. Niestety, ich uprawa w ogrodzie to niełatwe zadanie, gdyż grusze są dość wymagające....
Śliwy w ogrodzie – uprawa, nawożenie, przycinanie
Śliwy to dość wymagające drzewa, dlatego jeśli chcemy doczekać się obfitych zbiorów śliwek, musimy zapewnić im odpowiednie warunki. Podpowiadamy, jak zadbać o...
Sokowa kuracja. Jak wytrwać na diecie sokowej?
Wiosna tuż-tuż. Czas oczyścić i pobudzić zmęczony po zimie organizm. Jednym ze sposobów wartych wypróbowania jest dieta sokowa. Podpowiadamy jak przeprowadzić...
Myślisz, że śniadanie to nuda? Zobacz te zdjęcia
Smoothie-bowl to posiłek, który po obejrzeniu tej galerii na pewno znajdzie się w twoim menu. To nie tylko pomysł na zdrowe śniadanie czy przekąskę, ale także...
Warzywa i owoce, które Cię nawodnią
Warzywa i owoce z największą zawartością wody. Poszukują ich osoby będące na ciągłej na diecie i spragnieni smaku, dbający o linię i miłośnicy orzeźwiających...
PLUS
Rolnicy liczą straty i grożą strajkiem. Tak źle nie było dawno
Niskie ceny za owoce w skupach, susza, która obniżyła plony zbóż, i brak pomocy państwa- rolnicy twierdzą, że ich sytuacja jest dramatyczna.
Dzień Owoców. Zobacz, które mają najwięcej witamin i minerałów
W niedzielę, 1 lipca, obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Owoców. To świetna okazja do tego, by przyjrzeć się im bliżej i na stałe wprowadzić do naszej...
Jak zapobiegać utracie witamin w żywności?
Warzywa i owoce to główne źródło witamin. Co robić, by ich nie straciły? Jak przygotować żywność?
Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety [ZDJĘCIA]
Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety.
Ile to porcja warzyw i owoców?
Garść jagód, miseczka warzywnej sałatki, szklanka soku. Czy to już porcja? Specjaliści do spraw żywienia z całego świata zalecają, by każdego dnia w naszym...
Czarna porzeczka - wielka moc małych owoców
Kiedy szczególnie warto sięgnąć po czarną porzeczkę? Właśnie jesienią najbardziej opłaci się pamiętać o właściwościach tych małych owoców, w których skryta jest...
Pigwa - idealny owoc na przeziębienie
Dla podkręcenia apetytu mamy powinny go dawać dzieciom niejadkom. Jakie przetwory można z niej zrobić? W "Dzień Dobry TVN" o tym niezwykle zdrowym owocu i jego...
Jak przedłużyć świeżość warzyw i owoców?
Jak przechowywać owoce, warzywa i zioła, by zachowały świeżość na dłużej. Które z nich lubią chłód, a których absolutnie nie należy wkładać do lodówki? Czy da...
Borówka, aronia - lecznicze właściwości czarnych owoców
Wyostrzają wzrok, są bardzo silnymi antyoksydantami. Działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo. Jakie jeszcze właściwości mają czarne owoce i przetwory z...
Owoce też mogą tuczyć. Zobacz, które mają najmniej kalorii
O tym, że owoce są bardzo zdrowe i warto je jeść, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. I o tym, że są doskonałym składnikiem codziennego jadłospisu dla osób,...
Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.
Truskawki - niskokaloryczny eliksir młodości i afrodyzjak
100 gramów truskawek (bez cukru i innych dodatków) ma jedynie 27 kalorii. Truskawki to źródło: błonnika, potasu, fosforu, żelaza, magnezu, witamin z grupy B,...
Czas na sezonowe przysmaki. Jakie owoce jeść wiosną i latem?
Wiosna i lato to pory roku, kiedy możemy w pełni cieszyć się z dobrodziejstw natury. To właśnie w tym czasie na naszych stołach goszczą uwielbiane przez...
Krzewy owocowe w ogrodzie - kiedy je sadzić i jak uprawiać?
Porzeczki, jeżyny, maliny, agrest, truskawki to najpopularniejsze krzewy owocowe....