Odchudzanie? Z rozsądkiem
Nieraz zdarza nam się ulec pokusie i pofolgować z jedzeniem. Rezultat? Kilka kilogramów ponad normę.
Jak podnieść odporność organizmu by mniej chorować
Częste chorowanie i zdrowienie, przerwy i powroty do pracy czy szkoły mocno nadwyrężają naszą naturalną odporność. Warto pomóc własnemu organizmowi.
Coraz więcej otyłych. Jak radzić sobie z nadwagą?
W wielu krajach niepokojąco wzrasta odsetek ludzi dotkniętych nadwagą i otyłością. Z problemem tym zmagają się też Polacy, dotyczy on już ponad 40 proc....
Jak oczyścić organizm
Jeśli jesteś wiecznie zmęczony, masz kłopoty z zasypianiem, cerą, brakuje ci energii, pomyśl o oczyszczeniu organizmu. Jest kilka prostych sposobów, które...
Ćwicz, by wiosną być jeszcze piękniejsza
Zimą tyjemy. I choć co roku obiecujemy sobie, że w zimowe wieczory nie skusi nas ani kawałek czekolady do gorącej herbaty, ani kromka chleba ze smalczykiem - to...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony